みなさんこんにちは
新川駅前みんなの耳鼻咽喉科、事務の金谷です
気づけば10月も半ばになり朝夜と日中の気温差が大きく、体調を崩される方も多いかと思いますが
皆さんお身体に気をつけてお過ごしください！
先日、診療終了後にみん耳鼻スタッフ全員で講師の方をお招きしてお灸講座を受ける機会がありました！
お灸の効果やツボの探し方などお灸のことを詳しく学び、実際に色々なツボにお灸をしました
私はお灸が人生初の経験だったので熱くないか心配でしたが、熱くなくジワジワと温かったりピリピリしました！
同じツボにお灸をしても、効き方によって人それぞれ感じる温度が違く皆んなでワイワイとお灸を楽しんでおりました(^^)
お家でも気軽に出来るので、仕事などで疲れた日にお家でお灸でリラックスも良いですね(^ ^)